เมนูอาหารเช้าต้องห้าม…ทำลายสุขภาพ

เมนูอาหาร เช้า
เมนูอาหารเช้าต้องห้าม...ที่ทำลายสุขภาพ อาหารเช้า ถือเป็นอาหารมื้อสำคัญ เพราะจะช่วยกระตุ้นให้สมองทำงาน เติมพลังงานให้ร่างกายพร้อมลุยกิจกรรมระหว่างวัน แต่ เมนูอาหาร บางประเภทที่เราซื้อทาน อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราได้ในระยะยาว หากทานซ้ำทุกวันเป็นประจำ โดยเฉพาะไก่ย่าง ไก่ทอด อาหารกึ่งสำเร็จรูป ฯลฯ อาหารเช้า ถือว่าเป็นมื้อสำคัญอย่างมาก เพราะจะช่วยชาร์จพลังงานร่างกายให้พร้อมต่อการทำงาน ช่วยพัฒนาสมอง และเติมเต็มวันใหม่ของเราให้สดใส โดยทั่วไปของมื้อเช้าเรามักจะเลือกอาหารที่ทานง่าย เนื่องด้วยเวลาอันจำกัด แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารสำหรับมื้อเช้าบางประเภทที่เราซื้อทานกันเป็นประจำ มันส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราในระยะยาวได้เช่นกัน จะมีอาหารชนิดใดที่ควรหลีกเลี่ยงบ้าง เราไปดูพร้อมๆ กันเลยดีกว่าค่ะ 1....

ข้อปฏิบัติที่ควรรู้ก่อนเข้าวัด

ก่อนเข้าวัด
ข้อปฏิบัติที่ควรรู้ ก่อนเข้าวัด จะเห็นได้ว่าคนส่วนใหญ่นิยมพาลูกหลานเข้าวัดกันมากขึ้น บ้างก็มาทำบุญ กราบไหว้พระ หรือสิ่งศักดิ์ภายในวัด ชาวพุทธส่วนใหญ่ยังเข้าใจผิดเกี่ยวกับข้อควรปฏิบัติในการเข้าวัด วันนี้ Parpaikin ได้รวบรวมข้อปฏิบัติก่อนการเข้าวัดที่คุณอาจไม่รู้มาฝากกันค่ะ

10 อาหารสำหรับผู้สูงอายุ ที่ควรหลีกเลี่ยง

ผู้สูงอายุ cover
10 อาหาร ที่ควรเลี่ยงสำหรับผู้สูงอายุ อาหารที่เราทานกันในแต่ละวันนั้น จึงปะปนไปด้วยอาหารที่ดีต่อร่างกาย และก่อให้เกิดโทษต่อร่างกายได้อีกด้วย ซึ่งอาหารที่ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยง มีดังนี้

ทำบุญให้รวย แบบติดจรวด

ทำบุญcover
ทำบุญให้รวย...แบบติดจรวด เหตุผลของการ ทำบุญ ล้วนมีจุดประสงค์ที่แตกต่างกันไปตามแต่ละบุคคล แต่ไม่ว่าเราจะแบบใด เราต้องทำด้วยจิตใจอันบริสุทธิ์ ไม่หวังผลตอบแทน หรือคิดเล็กคิดน้อย กุศลอันยิ่งใหญ่ที่สั่งสมย่อมหวนคืนสู่ผู้ทำในเวลาอันรวดเร็วอย่างแน่นอน ว่าด้วยเรื่องของการทำบุญ เราทุกคนล้วนมีจุดมุ่งหมายที่แตกต่างกันไป บ้างก็ทำเพื่อความสบายใจของตัวเอง ทำเพื่อให้คนในครอบครัวมีความร่มเย็นเป็นสุข บ้างก็มาทำบุญเพื่อบนบานศาลกล่าวในสิ่งที่ตนปรารถนา ซึ่งการทำบุญทุกอย่างล้วนแต่อยากให้ตนเองนั้นมีจิตใจที่ผ่องใสและบริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังมีการทำบุญอีกอย่างหนึ่งที่ใครหลายคนพึงอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง นั่นก็คือ การทำบุญให้รวย มั่งมีเงินทอง อยากรู้กันแล้วใช่ไหมคะว่า ทำบุญ แบบไหนเราถึงจะรวย เราลองมาทำตามข้อปฏิบัติเหล่านี้กันดูค่ะ 1. ถวายสังฆทาน การทำบุญถวายสังฆทานเป็นอานิสงส์ที่ส่งผลได้ไวที่สุดค่ะ เพราะนั่นหมายถึงเราได้ช่วยทำนุบำรุงพระพุทธศาสนา โดยถวายข้าวของเครื่องใช้แด่พระสงฆ์...

ปล่อยเต่า ตามความเชื่อได้บาปหรือบุญ?

ปล่อยเต่าทำบุญ2
ปล่อยเต่า ได้บาปหรือบุญ? ด้วยความเชื่อตามผู้เฒ่าผู้แก่ที่บอกว่า ปล่อยเต่าจะช่วยต่ออายุให้ยืนยาว แต่พอเอาเข้าจริงเราก็แทบไม่รู้ด้วยซ้ำว่า การปล่อยเต่านั้นได้บุญจริง หรือแค่ทำตามๆ กันมาเท่านั้น

เมื่อก้างปลาติดคอ ควรทำอย่างไร

ก้างปลาติดคอ cover
ควรทำอย่างไรเมื่อก้างปลาติดคอ กลืนน้ำลายแต่ละครั้งก็แสนเจ็บปวดทรมาน และสร้างความรำคาญจนหมดอารมณ์กินอาหารต่อเลยก็มี อยากเอาออกก็ไม่รู้ต้องทำอย่างไร วันนี้ Parpaikin มีวิธีแก้ปัญหาเบื้องต้นมาฝากกันค่ะ

เสริมสมรรถภาพกับ 10 อาหารชูกำลังทางเพศ

สมรรถภาพ cover
10 อาหารชูกำลังทางเพศ บางคู่ต้องเลิกรากันไปเพราะเรื่องของการมีเพศสัมพันธ์ที่ไม่ได้อรรถรส หากคู่ไหนกำลังจะเตียงหัก ลองมาดูอาหารที่ช่วยให้คุณมีสมรรถภาพทางเพศเพิ่มขึ้นกันดีกว่าค่ะ

ตักบาตร อย่างไรให้ได้บุญ สายบุญห้ามพลาด!!

ตักบาตร cover
ตักบาตรอย่างไรให้ได้บุญ ! การตักบาตรทำบุญที่เราทำกันในทุกเช้านั้น อย่างเช่น ใส่ในวันเกิด วันขึ้นปีใหม่หรือในเทศกาลต่าง

ทำบุญแบบไหน เสริมดวงในแต่ละด้าน

ทำบุญ cover
ทำบุญแบบไหน เสริมดวงในแต่ละด้าน การทำบุญสามารถทำได้หลากหลายรูปแบบ แต่รู้ไหมคะว่าการ ทำบุญ แต่ละรูปแบบนั้นก็ให้คุณ หรือเสริมดวงชะตาที่แตกต่างกันออกไป เมื่อเรามีเรื่องไม่สบายใจ หรือกังวลจนคิดไม่ตก ก็ต้องหาที่พึ่งทางใจกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็นการเข้าวัด ทำบุญ บริจาคสิ่งของ ปล่อยนกปล่อยปลา ฯลฯ แต่รู้ไหมคะว่าการทำบุญด้วยวิธีต่างๆ เหล่านี้ ช่วยเสริมดวงของคุณในด้านใดบ้าง วันนี้ Parpaikin มีคำตอบของเรื่องนี้มาฝากค่ะ (โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่านด้วยนะคะ) • ทำบุญถวายดอกไม้ ธูป เทียน เสริมดวงชะตาชีวิตให้มีความสุข ความเจริญ...

กินบุฟเฟต์ยังไง ให้คุ้มสุดๆ

บุฟเฟต์ cover
เทคนิคกินบุฟเฟต์ ขั้นเทพคุ้มสุดๆ ใครเป็นสาย บุฟเฟต์ ยกมือขึ้น เราอยากรู้ว่าคุณมีสกิลการกินมากแค่ไหน? เทคนิคต่อไปนี้จะทำให้คุณกินบุฟเฟต์ได้คุ้มสุดๆ เลยทีเดียว กฎของการกินบุฟเฟต์มีอยู่ข้อเดียว คือ ห้ามกินเหลือ จะกินได้เยอะและนานเท่าไหร่ก็ขึ้นอยู่กับความสามารถ ก่อนที่ใครกำลังคิดจะชวนเพื่อนไปถล่มร้านบุฟเฟต์ ถามตัวเองก่อนว่ามีสกิลในการกินแค่ไหน เพราะฉะนั้นของแบบนี้ต้องเตรียมตัวกันก่อน ศึกถล่มร้านครั้งนี้ยิ่งใหญ่นัก จะมีเทคนิคอะไรบ้างที่ทำให้เรากินบุฟเฟต์ได้คุ้ม! จุใจ! ตามไปดูกันเลยค่ะ! 1.ไม่ใส่เสื้อรัดรูป ควรใส่เสื้อผ้าที่พอดีตัวหรือหลวมๆ ไปเลยค่ะ ยิ่งรัดแน่นยิ่งทำให้ประสิทธิภาพการกินของคุณลดลง เวลากินอิ่มพุงมันจะปลิ้นออกมา เมื่อเดินออกจากร้านก็ทำให้ดูไม่งาม แถมยังอึดอัดอีกด้วย แค่เริ่มต้นดีในเทคนิคแรกก็มีชัยไปกว่าครึ่งแล้วค่ะ 2.ห้ามอดอาหาร...

แนะนำอาหารเด็ด