ไอเทมที่สาวๆ ควรมีติดกระเป๋าช่วงฤดูร้อน

เพื่อป้องกันผิวเสียจากแสงแดดในช่วง ฤดูร้อน นี้ สาวสวยอย่างเราต้องใส่ใจการดูแลผิวนะคะ

เชิญชวนสาวๆ เข้าร่วมโครงการ “โตไปไม่นก” สำหรับหน้าร้อนนี้ คุณคงไม่อยากมีผิวที่คล้ำ ดำ เสีย จนหนุ่มๆ ไม่เหลียวมองจริงไหมคะ วันนี้เราได้รวบรวมไอเทมที่สาวๆ ควรมีติดตัวไว้อย่าให้ขาด อาจจะเป็นไอเทมที่ดูแล้วคุ้นเคยกันมาบ้าง แต่หลายคนมักมองข้าม ไม่ค่อยหยิบออกมาใช้กัน ดังนั้น เรามาใส่ใจผิวให้สวยใสในหน้าร้อนนี้กันค่ะ

1.ครีมกันแดด
ไม่ว่าจะเป็นเนื้อโลชั่น เนื้อครีม สเปรย์ จะช่วยป้องกันผิวของคุณไม่ให้ไหม้ ให้ผิวเราห่างไกลความหมองคล้ำจากแดด ควรเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 50+ ขึ้นไป แต่ต้องขอเตือนก่อนว่าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ให้ครีมกันแดดได้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ควรทาก่อนออกไปเผชิญแดดอย่างน้อย 30 นาที และควรทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชม. หากเล่นกิจกรรมทางน้ำอย่าลืมเลือกครีมกันแดดชนิดกันน้ำด้วยนะคะ

2.หมวก
หากคุณไม่อยากมีผิวหน้าที่หมองคล้ำ การสวมใส่หมวกจะช่วยปกป้องใบหน้าของคุณได้อย่างดี รวมถึงปีกของหมวกที่ช่วยบังแสงแดดก็มีส่วนช่วยในการถนอมสายตาด้วย ที่สำคัญหน้าร้อนแบบนี้หมวกก็ยังเป็นไอเทมแฟชั่นที่สร้างสีสันได้เป็นอย่างดี

3.แว่นตากันแดด
ช่วงนี้แดดแรงมากนะคะ การใส่แว่นกันแดดจะช่วยถนอมสายตาได้อย่างดี เพราะแสงทั้งหมดเป็นพลังงาน เมื่อดวงตาซึมซับแสง จะเกิดกระบวนการความร้อนหรือปฏิกิริยาเคมีในเนื้อเยื่อตา ปฏิกิริยาเหล่านี้สามารถก่อให้เกิดความเสียหายอย่างถาวร แสงอาทิตย์ประกอบด้วยแสงหลายชนิดที่ทำความเสียหายต่อดวงตา การเลือกซื้อแว่นตากันแดดควรซื้อจากบริษัทที่มีการรับรองว่าสามารถป้องกันได้ทั้งรังสี UV-A และ UV-B และแว่นที่มีตัวกระจกขนาดใหญ่ จะช่วยป้องกันสายตาจากดวงอาทิตย์ได้ทั้งจากด้านบนและด้านข้างค่ะ

4.เสื้อกัน UV
แดดแรงขนาดนี้จะหวังพึ่งแต่ครีมกันแดดอย่างเดียวก็คงไม่ได้ เสื้อผ้าที่ใส่ก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ เสื้อกัน UV มีน้ำหนักเบา ใส่คลุมง่าย แถมเดี๋ยวนี้ยังมีลวดลายและสีสันให้เลือกมากมายอีกด้วยนะเออ (ขอซื้อติดมือไว้สักตัวละกัน อิอิ)

5.วิตามินกันแดด
ปัจจุบันได้มีการค้นคว้าวิจัยวิตามินแบบรับประทานเพื่อป้องกันแสงแดดออกมา เรียกว่า Systemic Sunscreen ซึ่งเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในยุโรป และอเมริกา ได้มีการทดลองใช้พบว่า ผู้ใช้ปลอดภัยและได้ผล ส่วนในประเทศไทยมีผู้ผลิตและจัดจำหน่ายด้วยกันอยู่หลายเจ้า ผู้ซื้อควรเลือกซื้อจากผู้ผลิตมีเครื่องหมาย อย. (องค์การอาหารและยา)

6.ร่ม
ไอเทมที่ช่วยป้องกันแสงแดดไม่ให้ถูกผิวเราโดยตรงได้อีกอย่าง และมักถูกมองข้ามเพราะมันระเกะระกะ แต่มันเป็นทางเลือกที่ดีพอสมควร เพราะร่มกันแดดสามารถป้องกันแสงยูวีได้ในตัว ซึ่งร่มกันยูวีสามารถช่วยลดความร้อนได้ถึง 40 เปอร์เซ็นต์ เลยนะคะท่านผู้โชมมมม!!!

7.สเปรย์น้ำแร่
การฉีดสเปรย์น้ำแร่นี่ล่ะที่จะเป็นการช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าได้เป็นอย่างดี ยิ่งกับสาวๆ ที่แต่งหน้าด้วยแล้วล่ะก็ ไม่จำเป็นต้องเช็ดเครื่องสำอางก็สามารถเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้าได้ง่ายๆ เพียงแค่ฉีดสเปรย์น้ำแร่ลงบนใบหน้าโดยตรง เท่านี้ใบหน้าก็ชุ่มชื้นและยังทำให้คุณรู้สึกสดชื่น สนุกกับฤดูร้อนได้อย่างสบายๆ

8.ทิชชู่เปียก
จริงๆ แล้วทิชชู่เปียกเป็นสิ่งสำคัญที่ควรพกติดตัวตลอดเวลา ไม่ว่าจะเดินทางใกล้ไกล ยิ่งฤดูร้อนแบบนี้จะทำให้คุณรู้สึกเหนียวตัวง่าย เหงื่อไหลไคลย้อยได้ตลอด ทิชชู่เปียกจึงเหมาะมากที่จะใช้มันเช็ดร่างกายเพื่อให้รู้สึกสะอาด สดชื่น อีกทั้งยังใช้เช็ดมือเมื่อต้องสัมผัสกับสิ่งสกปรก หรือหยิบจับอาหารก็ยังทำได้ค่ะ

9.กระดาษซับมัน
เหงื่อและความมันบนผิวหน้ามักมาคู่กับอากาศร้อน สาวๆ ที่แต่งหน้าคงไม่อยากมานั่งโบกแป้งทั้งวันจริงไหมคะ? เพราะความมันบนใบหน้าทำให้สาวๆ นกได้ ฉะนั้น กระดาษซับมันจึงเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ช่วยลดความมันบนใบหน้าได้ในระดับหนึ่งค่ะ ซื้อติดตัวไว้เลย พกง่ายสบายกระเป๋า

เป็นอย่างไรบ้างคะกับไอเทมในฤดูร้อนนี้ หาซื้อกันไม่ยากเลยใช่ไหมคะ แต่ทางเราก็ได้แอบคิดว่าหลายๆ คนน่าจะมีไอเทมเหล่านี้ติดตัวไว้แล้ว เพียงแต่ไม่ค่อยได้นำมาใช้ และช่วงนี้เมืองไทยแดดแรงมาก คล้ายดวงอาทิตย์อยู่ติดกับประเทศไทย ยังไงสาวๆ ก็อย่าลืมเตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม แล้วออกไปลุยแดดให้เต็มที่กันเลยค่ะ