8 สิ่งที่ Backpacker ควรมีก่อนแบ็คแพ็คขึ้นภูเขา

หากพูดถึงเรื่องทริปเที่ยวช่วงลองวีคเอ็น เรานึกถึงสถานที่ใดเป็นอันดับแรก? ถ้าสายชิวคงเป็นริมเล มีชายหาดถ่ายรูปเก๋ๆ สายสนุกขึ้นมาหน่อยต้องไปน้ำตก ส่วนสายแอดเวนเจอร์แบบเราก็ต้องนี่เลย ย ย ย ไปภูเขากัน! ในเมื่อจุดหมายของเราคือ แบ็คแพ็ค ขึ้นภูเขา เราควรเตรียมความพร้อมอย่างไร ต้องจัดสรรอะไรใส่กระเป๋าบ้าง วันนี้ Parpaikin มีเคล็ดลับดีๆ สำหรับเหล่า แบ็คแพ็คเกอร์ มาฝากกันค่ะ

1.กระเป๋าเป้เดินป่า

ของสิ่งแรกที่ทุกคนต้องเตรียมก่อนไปขึ้นเขาเดินป่านั่นคือ กระเป๋าเป้ ควรเลือกเป็นกระเป๋าผ้าที่ระบายอากาศได้ดี ขนาดกลางขึ้นไป มีช่องหลายช่องไว้ใส่ของจุกจิก สายสะพายเป้มีแผ่นรองกันช้ำที่บ่า เครื่องพยุงหลัง เพื่อความสบายตอนแบกเป้ และป้องกันอาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ

2.ถุงนอน เต็นท์

หากไม่ได้สำรองที่พัก อยากเป็นคนคูลๆ กางเต็นท์นอนกับดินสัมผัสธรรมชาติ ก็ห้ามลืมสิ่งนี้เด็ดขาด! เพราะอุณหภูมิในป่ามักจะต่ำกว่าอุณหภูมิทั่วไป เย็นเหมือนมีแอร์ในตัวแม้จะเป็นอากาศในฤดูร้อนก็ตาม นอกจากนี้ควรเลือกเต็นท์แบบผ้า และเย็บมุ้งติดไว้อีกชั้น จะช่วยกันน้ำค้าง รวมถึงยุงป่าได้ดีค่ะ

3.ยา

สำคัญที่สุดเลยคือ ยา เพราะการเดินป่าอาจเกิดอุบัติเหตุระหว่างเดินทางได้ ยาที่ควรมีติดกระเป๋าหลักๆ คือ ยาทาแผล แอลกอฮอล์ล้างแผล ผ้าพันแผล ยาดม ยาหม่อง ยานวดแก้เคล็ดขัดยอก ยาคลายกล้ามเนื้อ ยาแก้ปวด ยาแก้ท้องเสีย และยาทากันยุง (แอบเยอะเหมือนกันนะเนี่ย)

4.ไฟฉาย เสื้อผ้า

จะเข้าป่าทั้งทีก็ไม่ควรลืมนะ ต้องพกติดตัวไปด้วยทุกครั้ง ควรมีทั้งแบบถือ คาดหัว หรือใช้เป็นแบบพวงกุญแจเล็กๆ พร้อมถ่านสำรอง ส่วนเสื้อผ้าต้องมีเสื้อแขนยาวแบบหนา เสื้อคลุม กางเกงขายาว อย่างละตัว เพื่อป้องกันตัวทาก ปลิง และแมลงหลากชนิด ที่อาจทำอันตรายเราได้

5.ถุงพลาสติก

เอ.. ทำไมต้องพกถุงพลาสติก? เพื่อใช้สำหรับเก็บเสื้อผ้าที่ใส่แล้วนั่นเอง รวมถึงเก็บเศษอาหารในกรณีเรากางเต็นท์ไกลจากจุดทิ้งขยะ แนะนำว่าให้พกไปหลายใบจะดีมากเลย เผื่อได้ใช้ประโยชน์อย่างอื่นด้วย

6.น้ำดื่ม

ปัจจัยสำคัญของร่างกาย แน่นอนว่าการเดินป่า ขึ้นภูเขา ฝ่าดงพงไพร ก็ย่อมสูญเสียเหงื่อเป็นจำนวนมาก เราจึงต้องดื่มน้ำเข้าไปเพื่อดับกระหาย แถมยังช่วยปรับอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้นให้ต่ำลงได้ อย่างน้อยต้องมีติดตัวคนละ 1 ขวด ขนาดกลาง เทคนิคที่จะทำให้คุณไม่หิวน้ำมากเกินไประหว่างเดินทางคือ จิบน้ำทีละน้อย ชั่วโมงละ 1-2 ครั้ง เพื่อดับความกระหาย และทำให้ร่างกายไม่ขาดน้ำด้วยค่ะ

7.กล้อง

ออกทริปทั้งทีจะขาดกล้องได้ไง! ต้องมีภาพสวยๆ เก็บไว้ในความทรงจำมั่งเซ่ แชะรูปวิวภูเขาสวยๆ มาสปอยเพื่อน ใครไม่มาสัมผัสธรรมชาติอันงดงามขนาดนี้ ถือว่าพลาดมากนะตัวเอง อ้อ… ระหว่างเดินทาง ควรระมัดระวังกล้องไม่ให้เกิดการกระทบกระแทกด้วยล่ะ หากระเป๋ากล้องดีๆ สักใบมาใส่ รวมถึงซองกันความชื้นด้วยค่ะ

8.เงิน

ถ้าไม่มีเงินการเดินทางคงลำบากมาก เว้นเสียแต่ว่าคุณจะโบกรถฟรีริมทาง ฉะนั้น ควรวางแผนทางการเงินก่อนออกเดินทางให้ดี หากปลายทางเป็นเมืองใหญ่ มีตู้ ATM ก็พกแต่พอซื้อของกินระหว่างทางได้ ที่สำคัญควรเก็บเงินไว้หลายๆ จุด เช่น กระเป๋าเงิน ช่องเล็กในกระเป๋าเป้ เพื่อให้มั่นใจว่าหากกระเป๋าหนึ่งสูญหาย คุณยังมีเงินเหลือพอสำหรับท่องเที่ยว และเดินทางกลับบ้านได้

นี่เป็นเทคนิคเบื้องต้นที่นักผจญภัยควรรู้ เพื่อเป็นการเตรียมตัวเที่ยวได้อย่างสบายใจไร้กังวล ก่อนจัดกระเป๋าคุณควรมีลิสต์ว่าจะเอาอะไรไปบ้าง เพื่อลดเวลาในการจัดของ และเพิ่มเวลาพักผ่อนก่อนออกเดินทางลุยในวันรุ่งเช้าค่ะ โอ้ภูเขาแสนงามรอฉันอยู่ข้างหน้า~